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營養(yǎng)與健康平衡之道
吃什么可以緩解前列腺炎?營養(yǎng)與健康的平衡之道,營養(yǎng)平衡之道,食療緩解前列腺炎,健康飲食的選擇之道

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摘要:為了緩解前列腺炎,飲食中的營養(yǎng)與平衡至關(guān)重要。建議攝入富含抗氧化劑的水果和蔬菜,如藍(lán)莓、西瓜和菠菜等,以減輕炎癥。保持健康脂肪的攝入,如橄欖油和魚類中的Omega-3脂肪酸,有助于緩解前列腺不適。均衡飲食,避免...

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